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Wenn Sie sich nur fünf Dinge merken, dann diese:
- Welche Körperregion betroffen ist, ist für die Sportwahl wichtiger als eine allgemeine Rangliste von Aktivitäten.
- Axilläre Erkrankung kollidiert mit Überkopfdrücken und Schlägersportarten; Leistenerkrankung kollidiert mit Fahrradsätteln und Laufshorts.
- Schwimmen, Yoga und gut sitzendes Krafttraining verursachen bei vielen Menschen weniger Reibung als Kontakt- oder Griffsportarten.
- Kontakt- und Ringsportarten haben Hautkontrollregeln, die jede offene oder nässende Läsion unabhängig von der Ursache gleich behandeln.
- Ausrüstung — Sattel, BH, Stoff, Polsterung — ist oft ebenso entscheidend wie die Sportart selbst.
Aktivität an die von HS betroffenen Körperregionen anzupassen, statt Sport ganz zu meiden oder Aktivitäten zufällig zu wählen, senkt tatsächlich das reibungsbedingte Schubrisiko beim Training.
Es gibt wenig Forschung, die konkrete Sportarten bei HS direkt vergleicht. Der Großteil dieser Hinweise ist aus allgemeinen Reibungs-, Scheuer- und Hygieneprinzipien abgeleitet, nicht aus sportartspezifischen Studien.
Bestimmen Sie, welche Körperregionen Ihre HS betrifft, und prüfen Sie dann Ausrüstungs- und Anpassungstipps für die Sportarten, die Sie bereits gerne machen, bevor Sie sie ausschließen.
Diese Kurzfassung wird gemeinsam mit dem vollständigen Text erstellt und aktualisiert. Belege, Einschränkungen und Quellen stehen unverändert im Artikel darunter.
Weiter zur ausführlichen Erklärung„Soll ich einfach ganz aufhören?” ist eine der häufigsten Fragen, die nach einer HS-Diagnose bei allen aufkommt, die regelmäßig Sport treiben — und meist ist es die falsche Frage. Die nützlichere lautet: Welche Elemente dieser Sportart üben Druck, Hitze oder Reibung direkt auf die von meiner HS betroffenen Bereiche aus, und lässt sich das ändern?
Dieser Leitfaden geht dieser Frage Region für Region nach, denn genau das entscheidet, ob eine bestimmte Sportart tatsächlich ein Problem ist oder nur eine Ausrüstungsanpassung braucht. Er ergänzt den allgemeinen Sportleitfaden, der die grundsätzlichen Argumente für Aktivität und die dahinterstehende Forschung behandelt; dieser Artikel wird konkret zu axillärer, inguinaler, inframammärer und glutealer Erkrankung.
Nur zu Informationszwecken. Dieser Artikel beschreibt allgemeine Reibungs-, Hygiene- und Ausrüstungsprinzipien. Er ersetzt nicht die Einschätzung durch Ihre DermatologieDermatologie: Das medizinische Fachgebiet, das sich mit der Diagnose und Behandlung von Hauterkrankungen befasst. Acne Inversa wird häufig von Dermatologinnen und Dermatologen behandelt, obwohl auch Chirurgie und andere Fachbereiche beteiligt sein können., Sportmedizin oder den Verband Ihrer Sportart — besonders bei Regeln zur Wettkampfzulassung wegen Hautinfektionen im Kontaktsport.
Das Wichtigste in Kürze
- Bei der Sportwahl mit HS geht es im Kern um Körperregionen: welche Elemente einer Aktivität die von Ihrer Erkrankung betroffenen Bereiche belasten.
- Erkrankung der Achseln kollidiert am meisten mit Überkopfdrücken, Klimmzügen, engen Gurten und Schlägersportarten; Leistenerkrankung am meisten mit Fahrradsätteln, Laufshorts und Ringsport.
- Schwimmen, Yoga, Radfahren mit passender Einstellung und gut sitzendes Krafttraining gelten weithin als reibungsärmere Optionen, wobei die Verträglichkeit individuell ist.
- Kontakt- und Ringsportarten haben Hautkontrollregeln, die für jede offene, nässende oder nicht abdeckbare Läsion gelten — nicht speziell für HS gemacht, aber direkt relevant dafür.
- Ausrüstungsanpassungen (Sattel, BH, Gurtpolsterung, Stoff) lösen einen erheblichen Teil sportspezifischer Probleme, ohne die Aktivität grundsätzlich ändern zu müssen.
Warum die Körperregion die entscheidende Frage ist
Zwei Menschen mit HS können bei derselben Sportart völlig gegensätzliche Erfahrungen machen. Jemand mit Erkrankung, die auf die Achseln begrenzt ist, findet Schwimmen vielleicht mühelos und Rudern wegen der wiederholten Reibung durch die Schultergurte quälend; bei inguinaler Erkrankung kann es genau umgekehrt sein. Es gibt keine einzelne Rangliste „guter” und „schlechter” Sportarten für HS insgesamt — es gibt eine viel nützlichere Einordnung danach, welche konkreten Bewegungen und Kontaktpunkte welche konkreten Regionen belasten.
Die folgenden Abschnitte gehen die vier Körperregionen durch, die am häufigsten von HS betroffen sind, mit den Sportarten und Ausrüstungsgegenständen, die dort am ehesten Anpassung brauchen.
Achseln (axilläre Erkrankung)
Die Achsel ist mechanisch an einem ungewöhnlich großen Teil des alltäglichen Trainings beteiligt — Armschwung, Schulterrotation, alles Überkopf —, was mit erklärt, warum axilläre HS und Sport so oft kollidieren.
Bewegungen und Sportarten, die häufig Anpassung brauchen:
- Überkopfdrücken (Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell) und Klimmzüge, unter anderem wegen der wiederholten Hautfaltung und Schweißansammlung in Endstellung
- Schlägersportarten (Tennis, Padel, Badminton) — wiederholte Überkopf- und Körperkreuzbewegungen des Arms kombiniert mit anhaltendem Schwitzen
- Rudern und Schwimmzüge mit eng anliegendem Gurt oder Naht über der Achsel
- Rucksackartige Ausrüstung (Gewichtswesten, Trinkrucksäcke) mit Gurten, die direkt in der Falte sitzen
Was häufig hilft:
- Ärmellose Oberteile oder weite Armausschnitte, die eine Naht in der Achselfalte vermeiden, aus atmungsaktivem Stoff
- Ein Barrierebalsam in der Falte vor dem Training und zügiges Duschen danach
- Griffbreite oder Bewegungsumfang bei Drückübungen während eines Schubs anpassen, statt das Bewegungsmuster ganz zu streichen
- Gurte an Rucksäcken und Geschirren polstern oder umpositionieren, sodass sie über die Schulter statt über die Falte selbst laufen
Schwimmen wird bei axillärer Erkrankung häufig gut vertragen, da das Wasser selbst die Reibung während der Aktivität reduziert — der Hauptpunkt ist zügiges Duschen und Trockenlegen der Falte danach sowie ein gut sitzender Badeanzug, der nicht in die Falte einschneidet.
Leiste und Innenschenkel (inguinale Erkrankung)
Leiste und Innenschenkel sind eine häufige HS-Region und einer der reibungsintensivsten Bereiche in vielen verbreiteten Sportarten.
Bewegungen und Sportarten, die häufig Anpassung brauchen:
- Radfahren — Sattelkontakt, Nähte im Sitzpolster und die wiederholte Schaukelbewegung beim Treten konzentrieren die Reibung in dieser Region
- Laufen, besonders bei höherem Umfang — Wundscheuern an den Innenschenkeln ist ein bekanntes Thema auch ohne HS und verstärkt die bestehende Erkrankung
- Ringsport und Kampfsport (Ringen, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu) — anhaltender Haut-auf-Haut- und Haut-auf-Matte/Gi-Kontakt
- Reiten — anhaltender Sattelkontakt und Reibung
Was häufig hilft:
- Ein breiterer Sattel mit Aussparung, professionelle Sattelanpassung und gut sitzende Radhosen mit glattem Sitzpolster; regelmäßiges Aufstehen bei längeren Fahrten
- Anti-Scheuer-Balsam an Innenschenkeln und Leiste vor dem Laufen, sowie nahtlose, feuchtigkeitsableitende Shorts statt Kompressionsshorts mit auffälligen Nähten
- Für Ringsportarten speziell: siehe den Abschnitt zu Hautkontrolle und Hygiene weiter unten — hier werden die Regeln am ehesten direkt relevant
- Lockere, atmungsaktive Unterwäsche als Basisschicht statt enger synthetischer Stoffe direkt auf aktiven Läsionen
Die Leistenregion ist einer der Bereiche, in denen der Krankheitszustand am stärksten über die Aktivitätswahl entscheidet: Viele finden Radfahren und Laufen in RemissionRemission: Eine Phase, in der die Krankheitsaktivität deutlich zurückgeht oder vorübergehend nicht spürbar ist. Bei Acne Inversa ist eine vollständige Heilung selten; Remissionen sind jedoch möglich und ein wichtiges Therapieziel. gut machbar, aber während eines aktiven Schubs tatsächlich schwierig, und ein vorübergehender Wechsel zu Schwimmen, Rudern (bei unbetroffenen Achseln) oder oberkörperbetontem Krafttraining während Schüben ist eine sinnvolle, verbreitete Anpassung.
Unter der Brust (inframammäre Erkrankung)
Inframammäre HS steht fast ausschließlich mit einem Ausrüstungsgegenstand in Konflikt: dem BH.
Was häufig Anpassung braucht:
- Bügel-BHs, besonders mit Naht oder Bügel direkt entlang der Unterbrustfalte
- Kompressions-Sport-BHs, die für die jeweilige Person zu eng sind und den Druck entlang des Bandes konzentrieren
- Hochintensive Aktivitäten (Laufen, Sprungtraining, Aerobic) ohne ausreichenden Halt, die die Reibung durch Wippen erhöhen
- Badebekleidung mit Bügel oder engem elastischem Band an derselben Stelle
Was häufig hilft:
- Ein breites, glattes, nahtloses Band ohne Bügel, in einer Größe, die Wippen kontrolliert, ohne übermäßig zu komprimieren
- Racerback- oder Breitträgermodelle, die den Druck auf die Schultern verlagern statt ihn unter der Brust zu konzentrieren
- Atmungsaktiver, feuchtigkeitsableitender Stoff sowie ein Ersatz-BH zum Wechseln nach starkem Schwitzen bei längeren Einheiten
- Rashguard-artige Schwimmoberteile für Wasseraktivitäten, die die Bügel-und-Elastik-Kombination vieler Standard-Badeanzugoberteile vermeiden
Da die BH-Passform stark von der individuellen Anatomie abhängt, ist das Testen eines Modells über eine ganze Trainingseinheit — nicht nur im Stehen in der Umkleide — der einzig verlässliche Weg, um zu wissen, ob es funktioniert.
Gesäß und Rima ani (gluteale Erkrankung)
Gesäß- und Rima-ani-HS teilt sich manche Auslöser mit der Leistenerkrankung (Radfahren, langes Sitzen), hat aber eigene, spezifische Themen — besonders bei Kontaktsportarten.
Was häufig Anpassung braucht:
- Fahrradsättel, besonders schmale Rennsättel, die den Druck zentral konzentrieren
- Sportarten mit langem Sitzen auf harten oder strukturierten Oberflächen (Rudergeräte, manche Cycling-Kurse)
- Kontakt- und Kollisionssportarten mit Tackling, Rutschen oder Stürzen aufs Gesäß (Rugby, American Football, Eishockey)
- Eng anliegende Shorts oder Kompressionshosen mit einer Naht durch die Rima ani
Was häufig hilft:
- Eine der Gesäßanatomie angepasste Sattelform (oft breiter, manchmal mit Aussparung oder Kanal), korrekt eingestellt
- Für die jeweilige Sportart entwickelte gepolsterte Shorts, geprüft auf Nahtposition statt pauschal als hilfreich angenommen
- Stehpausen bei langen Phasen sitzender Aktivität
- Für Kontaktsportarten gelten dieselben Prinzipien zu Hautkontrolle und Läsionsabdeckung wie unten beschrieben
Chlor, Schwimmbäder und offene Haut: die praktische Einordnung
Schwimmbäder tauchen bei HS-Sportfragen ständig auf, und die ehrliche Antwort ist differenzierter als entweder „Bäder meiden” oder „Bäder sind unproblematisch”.
Bei intakter, nicht nässender Haut ist gechlortes Wasser keine spezifische HS-Gefahr, und Schwimmen gehört in Ratgebern zu HS durchgängig zu den empfohlenen reibungsärmeren Aktivitäten. Chlor kann die Haut bei häufiger oder längerer Exposition austrocknen, was sich mit einer Dusche und Feuchtigkeitspflege danach gut ausgleichen lässt — das ist eine allgemeine Hautpflegefrage, keine HS-spezifische Gefahr.
Bei offener, aktiv nässender oder frisch postoperativer Haut ändert sich die Rechnung: Eine offene Wunde in gemeinsam genutztem Wasser — Schwimmbad, See oder Whirlpool — unterzutauchen, bringt sowohl ein Infektionsrisiko für die Wunde als auch, je nach lokaler Bäderhygieneregelung, möglicherweise eine Rücksicht auf andere Badegäste mit sich. Das ist eine sinnvolle Frage an Ihr Operations- oder Dermatologieteam, statt es in die eine oder andere Richtung anzunehmen, und wird im Leitfaden zur Rückkehr zum Sport nach HS-Operationen für die postoperative Phase ausführlicher behandelt.
Kontakt- und Ringsportarten: Hygiene und Hautkontrollregeln
Dieser Abschnitt verdient einen eigenen Raum, weil er sich grundlegend von den Reibungshinweisen oben unterscheidet — es geht um Zulassung und Infektionskontrolle, nicht um Komfort.
Ringen, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu und ähnliche Mattensportarten beinhalten anhaltenden, engen Hautkontakt zwischen Wettkämpfer:innen, und Schul-, Vereins- und Hochschulsportverbände in vielen Ländern führen genau deshalb Hautkontrollrichtlinien. Diese Richtlinien sind nicht speziell mit Blick auf HS geschrieben — sie existieren, weil jede offene, nässende oder nicht abdeckbare Hautläsion (ein Schnitt, ein Lippenherpes, eine Pilzinfektion oder eine aktive HS-Läsion) potenziell auf andere Wettkämpfer:innen übertragbar ist oder sich durch Mattenkontakt sekundär infizieren kann. Die praktische Konsequenz für Menschen mit HS:
- Eine ruhige, geschlossene, nicht nässende HS-Stelle löst nach diesen Regeln in der Regel keinen Ausschluss aus — genauso wenig wie eine verheilte Narbe.
- Eine aktiv nässende oder offene Läsion muss in der Regel zuverlässig okklusiv abgedeckt werden können, um teilnehmen zu dürfen; manche Verbände schließen die Teilnahme unabhängig von der Abdeckung aus, wenn die Läsion an einer Stelle liegt, die sich nicht ausreichend sichern lässt.
- Die konkreten Kriterien variieren je nach Verband, Schule und Wettkampfebene. Wenn Sie oder Ihr Kind unter einem bestimmten Verband antreten, ist die direkte Prüfung von dessen Hautinfektionsrichtlinie — statt eine allgemeine Regel anzunehmen — der zuverlässige Weg, das zu planen.
Das ist kein Grund, Ringsportarten als Kategorie zu meiden. Es ist ein Grund, mit Ihrer Dermatologie einen dokumentierten Plan zu haben, wie aktive Läsionen rund um Wettkämpfe gehandhabt werden — Art des Verbands, Zeitpunkt der Beurteilung vor einem Kampf und ein klares Verständnis dafür, was ein Aussetzen bedeuten würde.
Eine Ausrüstungs-Checkliste nach Problem, nicht nach Sportart
Statt einer Liste nach Sportart hilft es oft mehr, in Kategorien des konkreten mechanischen Problems und seiner Lösung zu denken:
| Problem | Was häufig hilft |
|---|---|
| Naht oder Gurt direkt auf einer Läsion | An dieser Stelle umpositionieren, polstern oder auf eine nahtlose Alternative wechseln |
| Haut-auf-Haut-Reibung (Oberschenkel, Achseln) | Barrierebalsam vor der Aktivität; feuchtigkeitsableitender, nahtloser Stoff |
| Anhaltender Druck (Sattel, Geschirr) | Korrekt angepasstes, breiteres oder ausgespartes Design für die betroffene Region |
| Starkes Schwitzen bei längeren Einheiten | Trockene Ersatzschicht zum Wechseln; technischer, feuchtigkeitsableitender Stoff |
| Wippen und Scherkräfte (Laufen, Springen) | Gut sitzendes, stützendes Kleidungsstück (BH, Kompressionsshorts) ohne Druckstellen über betroffener Haut |
| Gemeinsam genutzte Ausrüstung/Matten | Vor und nach Nutzung abwischen; aktive Läsionen abdecken; danach zügig duschen |
Wann anpassen, wann aussetzen
Ein kurzer, ehrlicher Rahmen:
- Ruhige, nicht nässende Erkrankung: in der Regel keine Einschränkung über die übliche Komfort- und Ausrüstungswahl oben hinaus.
- Milder SchubSchub: Eine Phase akuter Verschlechterung bei einer chronischen Erkrankung. Bei Acne Inversa kann ein Schub durch Stress, Hormonschwankungen, Reibung oder andere Faktoren ausgelöst werden und sich durch neue Knoten, Abszesse oder verstärkte Schmerzen äußern., druckempfindlich, aber nicht offen: meist mit Anpassung machbar — geringere Intensität, anderer Griff oder Stand, die konkrete Bewegung meiden, die die Region direkt belastet.
- Aktiv nässende oder sehr schmerzhafte Läsion: sinnvoll, die konkrete Aktivität deutlich zu reduzieren oder auszusetzen, bis sie sich beruhigt — besonders bei Kontaktsportarten mit Zulassungsregeln.
- Kürzliche Operation in der betroffenen Region: Folgen Sie dem konkreten Zeitplan Ihres Operationsteams statt allgemeinen Hinweisen hier — gesondert behandelt im Leitfaden zur Rückkehr zum Sport nach der Operation.
Fazit
Es gibt keine feste Rangliste von Sportarten, die für alle mit HS funktioniert, denn die Erkrankung selbst ist weder in Lokalisation noch Schweregrad fixiert. Konsistent zeigt sich aber: Ausrüstung und Bewegungsmuster an die konkret betroffenen Körperregionen anzupassen, löst einen erheblichen Teil des sportbedingten Schubrisikos — oft ohne die Aktivität ganz aufgeben zu müssen. Schwimmen, Radfahren mit passender Einstellung, gut sitzendes Krafttraining und Kontaktsport mit einem aktiven Läsionsmanagement-Plan können je nach Lokalisation Ihrer Erkrankung alle Teil einer realistischen Routine sein.
Wenn Sie gerade erst dabei sind, eine allgemeine Aktivitätsroutine rund um HS aufzubauen, ist der Sportleitfaden der richtige Startpunkt, bevor Sie sich mit den Details hier befassen.
In diesem Artikel erklärte Begriffe
Kurzdefinitionen der wichtigsten Fachbegriffe. Zum vollständigen Eintrag im Glossar geht es über den jeweiligen Begriff.
- Dermatologie
- Das medizinische Fachgebiet, das sich mit der Diagnose und Behandlung von Hauterkrankungen befasst. Acne Inversa wird häufig von Dermatologinnen und Dermatologen behandelt, obwohl auch Chirurgie und andere Fachbereiche beteiligt sein können.
- Remission
- Eine Phase, in der die Krankheitsaktivität deutlich zurückgeht oder vorübergehend nicht spürbar ist. Bei Acne Inversa ist eine vollständige Heilung selten; Remissionen sind jedoch möglich und ein wichtiges Therapieziel.
- Schub
- Eine Phase akuter Verschlechterung bei einer chronischen Erkrankung. Bei Acne Inversa kann ein Schub durch Stress, Hormonschwankungen, Reibung oder andere Faktoren ausgelöst werden und sich durch neue Knoten, Abszesse oder verstärkte Schmerzen äußern.
Häufige Fragen
Kann ich mit HS in ein gechlortes Schwimmbad gehen?
Bei intakter, nicht nässender Haut ist gechlortes Wasser keine spezifische HS-Gefahr, und Schwimmen wird in Ratgebern zu HS wiederholt als reibungsarme Aktivität genannt. Chlor kann die Haut bei längerer oder häufiger Exposition austrocknen und reizen, weshalb zügiges Abduschen nach dem Schwimmen und Eincremen intakter Haut sinnvoll ist. Anders sieht es bei aktiv nässenden, offenen oder frisch mit Deroofing behandelten Läsionen aus — sprechen Sie das vorher mit Ihrem Behandlungsteam ab und tauchen Sie eine frische postoperative Wunde nicht unter, bevor Ihnen nicht bestätigt wurde, dass sie ausreichend verheilt ist.
Ist Kontakt- oder Ringsport (Ringen, Judo, BJJ) mit HS sicher?
Das hängt von der Aktivität der Läsion ab, nicht davon, HS generell zu haben. Die meisten Schul-, Vereins- und Wettkampfverbände im Kontaktsport wenden Hautkontrollregeln an, die jede offene, nässende oder nicht abdeckbare Hautläsion unabhängig von ihrer Ursache von der Teilnahme ausschließen — dieselbe Regel, die für einen Schnitt, einen Lippenherpes oder eine Pilzinfektion gilt, gilt auch für eine aktive HS-Läsion. Eine ruhige, geschlossene, nicht nässende Stelle löst diese Einschränkungen in der Regel nicht aus. Wenn Sie unter einem bestimmten Verband oder Schulsportverein antreten, prüfen Sie dessen konkrete Hautinfektionsrichtlinie direkt, da die genauen Kriterien variieren.
Welcher Sport-BH eignet sich bei HS unter der Brust?
Es gibt keine einzelne Antwort, aber das Muster, das den meisten hilft, ist ein breites, glattes, nahtloses Band ohne Bügel direkt über der Unterbrustfalte, aus atmungsaktivem, feuchtigkeitsableitendem Stoff, in einer Größe, die weder zu starke Kompression noch zu starkes Wippen zulässt. Racerback- oder Breitträgermodelle, die den Druck über die Schultern verteilen statt ihn unter dem Arm einzuschnüren, werden bei gleichzeitiger axillärer Beteiligung oft besser vertragen. Mehrere Modelle über eine ganze Trainingseinheit hinweg zu testen — nicht nur stehend in der Umkleide — ist der praktische Test.
Sollte ich Radfahren meiden, wenn ich HS in der Leiste habe?
Nicht zwangsläufig, aber Sattel, Hose und Sitzposition sind bei inguinaler HS deutlich wichtiger als bei den meisten anderen betroffenen Regionen. Ein breiterer Sattel mit Aussparung, professionelle Sattelanpassung, gut sitzende Radhosen mit glattem Sitzpolster, korrekte Sattelhöhe zur Reduktion von Reibung durch Hüftschaukeln sowie regelmäßiges Aufstehen bei längeren Fahrten helfen alle. Manche mit aktiver Leistenerkrankung finden Radfahren während eines Schubs tatsächlich schwierig und wechseln vorübergehend zu reibungsärmerem Ausdauertraining; andere kommen mit den genannten Anpassungen gut zurecht. Das lohnt sich individuell auszuprobieren statt eine pauschale Regel anzunehmen.
Helfen Kompressionskleidung oder verschlimmern sie HS?
Beides wird berichtet, und es hängt von Passform und Lokalisation ab. Gut sitzende Kompressionskleidung, die den Druck gleichmäßig verteilt, kann die Reibung durch locker sitzenden, verrutschenden Stoff reduzieren, was manche mit HS als hilfreich empfinden. Zu enge Kompression oder eine Naht bzw. ein Bund direkt über einer aktiven Läsion verschlimmert die Situation eher. Das allgemeine Prinzip — glatter, gut sitzender, atmungsaktiver Stoff ohne Druckstellen über betroffener Haut — ist wichtiger als die Frage, ob ein Kleidungsstück als „Kompression“ beworben wird.
Können bestimmte Sportausrüstungen (Gurte, Polster, Geschirre) Schübe auslösen?
Ja, das ist ein plausibler und häufig berichteter Mechanismus, auch ohne eigene HS-spezifische Studien zu einzelnen Ausrüstungstypen. Jeder Gurt, jedes Polster oder Geschirr, das anhaltenden Druck oder wiederholte Reibung über einer HS-anfälligen Region erzeugt — ein Rucksackgurt über der Achsel, ein Geschirr über der Leiste, Schulterpolster, die in die Achsel drücken —, kann den Bereich reizen. Die Ausrüstung zu polstern, die Passform anzupassen oder auf ein Design auszuweichen, das den Druck von betroffenen Stellen weglenkt, sind sinnvolle erste Schritte, bevor eine Aktivität ganz aufgegeben wird.
Quellen
- Long V, Tham SL, Choi EC, Chandran NS. Exercise Recommendations for Hidradenitis Suppurativa Patients. Skin Appendage Disorders, 2023;9(5):392–396
- Zouboulis CC et al. European S2k guideline on the treatment of hidradenitis suppurativa / acne inversa.
- National Federation of State High School Associations (NFHS) und NCAA Sports Medicine Handbook: allgemeine Ausschlusskriterien für offene, nässende oder nicht abdeckbare Hautläsionen im Kontakt- und Ringsport. NFHS / NCAA-Sportmedizin-Richtlinien
- American Academy of Dermatology. Sportdermatologie: Vorbeugung und Behandlung von Scheuerstellen, Follikulitis und Hautinfektionen bei Sportler:innen. AAD-Patienteninformation
